دستورالعمل استفاده:
دوز: 2 = 1 دوز. بزرگسالان: 2 کپسول دو بار در روز ، 30 دقیقه قبل از غذا/میان وعده (ترجیحاً قبل از صبحانه و ناهار) مصرف کنید. اگر صبح زود تمرین می کنید ، 2 کپسول قبل از تمرین مصرف کنید و سپس بلافاصله بعد از تمرین صبحانه را دنبال کنید. بعد از ساعت 4 عصر توصیه نمی شود.