آمینو اسید(ایی اِی اِی)مای پروتئین

اسیدهای آمینه ضروری توسط بدن شما تولید نمی شوند و بنابراین باید از رژیم غذایی حاصل شوند و این می تواند پرهزینه و وقت گیر باشد. قرص اسیدهای آمینه ضروری ما دارای لوسین ، لیزین ، والین و تعداد زیادی آمینو دیگر است. بسیاری از اسیدهای آمینه به طور طبیعی در پروتئین وجود دارند که به ساخت و ترمیم عضله جدید کمک می کنند

پروتئین به رشد و حفظ توده عضلانی کمک می کند.