مکمل بی سی اا وان پروتئین یک مکمل غذایی آمینو اسید شاخه دار با ویتامین های B1 و B6 است. ترکیبات Bcaa در عملکردهای فیزیولوژیکی زیر دخیل هستند: متابولیسم انرژی (ویتامین B1)، کاهش خستگی و خستگی (vit.B6). آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAA) گروه مهمی از آمینو اسیدهای ضروری هستند که از لوسین، ایزولوسین و والین تشکیل شده است. BCAA یکی از 9 اسید آمینه ضروری برای انسان است، زیرا بدن ما قادر به تولید آنها نیست. تنها تامین بدن از طریق رژیم غذایی روزانه یا مکمل است. آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAA) 35 درصد از اسیدهای آمینه ضروری در پروتئین های ماهیچه ای را تشکیل می دهند. لوسین، ایزولوسین و والین اسیدهای آمینه ضروری هستند که توسط پروتئین های مختلف رژیم غذایی تامین می شوند. BCAA ها را می توان به عنوان مکمل مصرف کرد، مخصوصاً قبل از تمرین شدید یا کار فیزیکی سخت توصیه می شود. Bcaa حاوی نسبت 2:1:1 لوسین، ایزولوسین و والین است.
