آرژنین برای به انجام رسیدن بسیاری از پروسه های مربوط به فیز یو لوژی عضلات ضروری است.
این پروسه ها شامل ترشح هورمونها افزایش تولید هورمون رشد پاکسازی و دفع سموم تولید
شده در بدن و سیستم دفاعی بدن در مقابل امراض می باشد.
به دلیل این که آرژنین ماده اولیه و تشکیل دهنده نیتریک اکسید است ، اغلب به منظور تقویت
قوای جنسی نیز استفاده میشود.مکملهای حاوی آرژنین به سبب اینکه ال آرژنین توانایی تولید
نیتریک اکسید را دارد در بین مردم رواج یافته اند و همچنین این آمینو اسید قادر به پاکسازی
رادیکال های آزاد از خون بهبود عملکرد سیگنالهای سلولهای عضلانی رها سازی هورمون
رشد،حمایت از کلسترول خوب و تنظیم متابولیسم چربی و سطح نمک در بدن است.
بدن سازان باید به دلیل خاصیت تعدیل نمک نیز به آرژنین علاقمند باشند زیرا از دست ندادن آب زیر پوست که به دلیل احتباس آب و نمک در بدن اتفاف میافتد باعث می شود تا بدن ظاهری نرم و پف آلود داشته باشد و عضلات صاف و فاقد بر آمد گی به نظر برسند. حفظ نیتروژن بوسیله مصرف نیتروژن مسئله ای است که بین بدن سازان و دانش مندان مورد توافق است.هم چنین اعتقاد بر این است که آرژنین قطعا برای رشد مؤثر است که به سبب توانایی در اتساع عروق و سهم آن در سنتز پروتئین است.
این مکمل در خود مواد مختلفی دارد که از جمله آن ها می توان به منیزیم استئارات ، سیلیکون دی اکسید و اسید استئاریک اشاره کرد.
شما می توانید یک قرص را دو بار در روز مصرف کنید. سعی کنید این مکمل را بین وعده های غذایی یا زمان خواب استفاده کنید.
هشدارها و موارد احتیاطی:
این مکمل برای افرادی که بیماری خاصی دارند مناسب نیست. اگر باردار هستید یا به کودک خود شیر می دهید قبل از مصرف این مکمل با پزشک تان مشورت کنید. بیشتر از دوز توصیه شده روزانه مصرف نکنید.
